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MASSAGE

Massage ist eine der ältesten Heilmethoden der Welt. Sie wirkt nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern balanciert auch unsere mentale Ebene aus. Durch eine tiefe und vertrauensvolle Massage entsteht Ruhe, Entspannung, Leichtigkeit, Wohlgefühl und Körperbewusstsein. Das Studio SOHAM Nürnberg bietet Ihnen ganzheitliche Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele – in stilvollem Ambiente und bester Lage, direkt an der Rosenau.

 

Die theoretischen Grundlagen der einzelnen Anwendungen unterscheiden sich stark und basieren auf völlig unterschiedlichen Massagetheorien. Die wichtigsten Wirkungsweisen sind die Harmonisierung der Durchblutung, des Blutdrucks und der Pulsfrequenz, Entspannung der Muskulatur, Lösen von Verklebungen und Verspannungen, Schmerzlinderung, psychische Entspannung, Reduktion von Stress und Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe.

 

BELIEBTE MASSAGEN

SOHAM CHAKREN MASSAGE

 

Die SOHAM Chakren-Massage ist eine sanfte Massageform. Das Besondere ist, dass der Fokus bei dieser Massage auf den Chakren (Energiezentren im Körper), Meridianen (Energiebahnen) und auf die feinstofflichen Ebenen des Empfangenden gelegt wird. Unter Einsatz von Klangschale und sanfter Körperarbeit werden die Energiezentren im Körper ausbalanciert und Blockaden gelöst. Sie bringt auf wohltuende Weise den Fluss des Lebens in den Meridianen wieder in Bewegung.

In dieser besonderen Form der Massage geht es um völliges Loslassen und tiefe Entspannung,  Neuorientierung und Ausbalancierung sämtlicher Lebensebenen. Die SOHAM Chakren-Massage basiert auf der traditionellen chinesischen Yin-Yang-Lehre der Meridiane und der Wissenschaft der 7 Energiezentren (Chakren) und wird mit sehr viel Achtsamkeit und Hingabe ausgeführt.

 

LOMI LOMI NUI MASSAGE

 

Die Lomi Lomi Nui ist eine hawaiianische Tempelmassage. Laut den Hawaiianern ist der menschliche Körper der „Tempel der Seele". Diese Massage ist ein Tanz durch jede einzelne Zelle des Körpers – wie Wellen, die durch den Körper fließen.

Der Gebende massiert mit geöffnetem Herzen in Hingabe und Achtsamkeit. Stress, negative Gedankenkreise, Verspannungen und Überbelastungen werden mit dieser Massage gelöst und mit Lebensfreude aufgefüllt. Die Lomi Lomi Nui Massage ist ein ganz besonderes Wohlfühlerlebnis und schenkt dem Empfangenden Gelassenheit, Freude, Frieden und tiefe Entspannung, zudem aktiviert sie die körpereigenen Selbstheilungskräfte.

 

INDISCHE AROMAÖLMASSAGE

 

Die indische Aromaölmassage kombiniert verschiedene Streich-, Knet-, Druck- und  Dehntechniken. Durch ayurvedische Einflüsse und fließende Übergänge zwischen verschiedenen Massagetechniken verleiht diese Form der Massage dem Empfänger eine tiefe Entspannung und Geborgenheit. Sie regt die Durchblutung an und beugt Verspannungen vor.  In Absprache mit Ihnen wird der Fokus individuell auf Ihre Bedürfnisse gelegt. Als Basis  dient ein natürliches und neutrales biologisches Sesamöl, dem verschiedene ätherischen Öle einen angenehmen Duft verleihen. Ob Zimt, Citrus, Lotusblüte, Lavendel – für jeden Geschmack ist etwas dabei.

 

90 min. | 95 €

90 min. | 95 €

120 min. | 125 €

75 min. | 80 €

90 min. | 95 €

SCHULTER-NACKEN-MASSAGE

 

Intensive Kopf-Schulter-Nacken-Massage zur Vorbeugung und bei Verspannungskopfschmerzen. Schmerzpunkte am Kopf werden bearbeitet und gelockert, Hals- und Nackenbeschwerden gelindert und der Nacken-Schulterbereich gedehnt. Der Blutfluss in Halswirbelsäule und Kopf wird angeregt, die Funktion der Sinne geschärft und die Konzentration gestärkt.

 

KLASSISCHE RÜCKENMASSAGE

 

Die wohltuende Rückenmassage löst Verspannungen und Blockaden, entspannt und vitalisiert den ganzen Menschen und verbessert die Durchblutung von Haut und Muskulatur.  Sie ist besonders gut für Menschen geeignet, die hauptsächlich eine sitzende Tätigkeit ausüben und ideal kombinierbar mit der intensiven Schulter-Nacken Massage (für 45 oder 60 Minuten).

 

35 min. | 40 €

45 min. | 50 €

60 min. | 65 €

35 min. | 40 €

GESUND-ERHALTENDE

MASSAGEN

TIBETISCHE HONIG-MASSAGE

 

Durch die spezielle Pump-Massagetechnik wird die Durchblutung stark angeregt und wirkt sehr entgiftend. Die Haut wird samtweich und Zellerneuerung findet statt. Beugt Cellulite vor.

 

BREUSSMASSAGE

 

Entspannende Massage zur Stärkung der Wirbelsäule und Bandscheiben mit Hilfe von hochwertigem Johanniskrautöl.

 

SCHRÖPFKOPF-MASSAGE

 

Ausleitung von Giften und Schlacken.Aktiviert die Selbstheilungskräfte. Sehr angenehme Anwendung. Beugt Cellulite vor.

 

40 min. | 45 € *

60 min. | 65 € **

35 min. | 35 €

30 min. | 35 € *

70 min. | 75 € **

MERIDIAN FUSSMASSAGE

 

Reflexzonenmassage mit ayurvedischen Einflüssen (inkl. Fußbad)

 

OHRKERZENANWENDUNG

 

Trommelfellmassage zur Reinigung der Ohren und zum befreienden Druckausgleich im Ohr-, Stirn- und Nasennebenhöhlenbereich.

 

55 min. | 60 €

40 min. | 45 €

ENERGIE-MASSAGEN

KLASSISCHE GANZKÖRPERMASSAGE

 

Durch Streichungen, Knetungen und Dehnungen werden Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur gelockert und entspannt. Die Durchblutung wird gefördert, der Stoffwechsel angeregt. Die klassische Ganzkörpermassage ist eine sehr angenehme und ganzheitlich wirkende Anwendung.

 

KALARI BASIC-MASSAGE

 

Die angenehme Massage wirkt bei Erschöpfung, zur Reinigung der Körpergewebe, Beseitigung von Blockaden und Optimierung des energetischen Systems.

 

HOT-STONE-MASSAGE

 

Die Basaltsteine werden in reinem Meersalz mit Mineralien und Energie aufgeladen. Beim Massieren werden diese an den Körper abgegeben. Eine wunderbare wärmende Wohlfühlmassage.

 

60 min. | 65 €

90 min. | 95 €

60 min. | 65 €

40 min. | 50 € *

90 min. | 99 € **

GARSHAN SEIDENHANDSCHUHMASSAGE

 

Die stoffwechselanregende und lymphstimulierende Massage hilft Giftstoffe auszuleiten und regt die Gewichtsreduktion an. Ein angenehmer Nebeneffekt zeigt sich an der samtigen Haut nach der Anwendung. Beugt Cellulite vor.

 

40 min. | 45 € *

90 min. | 95 € **

*Rücken   **Ganzkörper

FÜR FRAUEN

FRAUENMASSAGE

 

Die therapeutische Frauen-Massage ist eine sanfte und wohltuende Massage für verschiedene Gesundheitsprobleme von Frauen jeden Alters. Eine Anwendung dauert 60 Minuten. Empfohlen wird die Anwendung der Frauenmassage  in zwei Block-Einheiten á 6 Wochen pro Jahr, bei je einer Anwendung pro Woche.

 

60 min. | 65 €

FRUCHTBARKEITSMASSAGE (nach Dr. Gowri Motha/Birgit Zart)

 

Entwickelt wurde diese besondere Form der Heilmassage von Dr. Gowri Motha (Gynäkologin), unter Kombination Ihres medizinischen Fachwissens mit Methoden des Creative Helling von Joseph B. Stevenson.

 

Ein Textabschnitt aus dem Buch „Fruchtbarkeitsmassage – der sanfte Weg zur Empfängnis“ von Birgit Zart beschreibt die Wirkung sehr gut: "Die Fruchtbarkeitsmassage unterstützt auf der körperlichen Ebene die Empfängnisfähigkeit. Dabei werden der Bauch und die sich dort befindenden Reflexzonen für die Gebärmutter, die Eileiter und Eierstöcke massiert. Eine Tonisieren der Fortpflanzungsorgane und eine Wiederherstellung der Hormonbalance sind die Hauptwirkung." Empfohlen wird die Anwendung der Fruchtbarkeitsmassage  in zwei Block-Einheiten á 6 Wochen pro Jahr, bei je einer Anwendung pro Woche. Die begleitende Kinderwunsch-Therapie wird zyklusabhängig durchgeführt.

 

60 min. | 65 €

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GESUND-

ERHALTENDE

MASSAGEN

GARSHAN SEIDEN-HANDSCHUHMASSAGE

 

Die stoffwechselanregende und lymphstimulierende Massage hilft Giftstoffe auszuleiten und regt die Gewichtsreduktion an. Ein angenehmer Nebeneffekt zeigt sich an der samtigen Haut nach der Anwendung. Beugt Cellulite vor.